グレープフルーツ♪

グレープフルーツ・・・個人的にあの「香り」が好きです♪
効果としては・・・血圧を下げる、動脈硬化の防止

☆グレープフルーツの香りには、脂肪燃焼を促進する・・・効果があるそうです♪
☆血圧を下げる作用、高血圧の改善に有効です♪高血圧のお薬を飲んでいる方は（特に多量に召し上がるときには）気をつけた方がいいかもしれません。不安なときには、医師に相談した方がいいかもしれません・・・
☆動脈硬化の予防、血圧が上がる→動脈に負荷がかかる→動脈硬化というように、高血圧とは密接に関わっているようです♪したがって、血圧が下がれば・・・
おわかりですね？